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无比的美味八宝饭

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无比的美味八宝饭
梅子煮酒 2017-06-03

无比的美味八宝饭

八宝饭就是把各种谷物混入在一起,其中大枣、枸杞、黑米、葡萄干等都是营养的东西,而八宝饭的最基本的材料就是人们常说的五谷杂粮,中医学里对五谷杂粮的评价很高,认为多吃五谷杂粮有助于身体健康,而八宝饭里还加入了各种果脯,水果的酸甜和谷物的清香造就了美味八宝饭。
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
无比的美味八宝饭做法图解1)

1.洗净材料

步骤二
无比的美味八宝饭做法图解2)

2.在抹油的碗中摆造型

步骤三
无比的美味八宝饭做法图解3)

3.将泡好的糯米蒸熟

步骤四
无比的美味八宝饭做法图解4)

4.在蒸熟的米中加糖油

步骤五
无比的美味八宝饭做法图解5)

5.二层

步骤六
无比的美味八宝饭做法图解6)

6.再一层

步骤七
无比的美味八宝饭做法图解7)

7.将一层一层码好的碗上锅蒸15分钟

步骤八
无比的美味八宝饭做法图解8)

8.找一比碗口大的盘子,将盛有蒸熟的八宝饭的碗,倒扣在盘子上

步骤九
无比的美味八宝饭做法图解9)

9.嘿嘿,成功啦!!

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