三宝饭桌
2017-11-28
1.准备好原料：一根香蕉，槐花蜜， 一袋酸牛奶，特百惠摇摇杯
2.香蕉切段放入杯中
3.加入酸牛奶
4.加入蜂蜜
5.盖上内盖
6.盖上外盖，用力摇，把香蕉摇碎
7.倒入杯中，用两朵葱花点缀一下
8.去掉葱花
盖上外盖之后用力摇，一分钟就能搞定，没有摇摇杯可用食物料理机，打碎。两者的区别是摇摇杯会有小块的香蕉存在，料理机打得会更细腻，口感不同，各有所爱。摇摇杯比料理机好清洁，所以更好用些。
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选…
自制酸奶口感不错，它是用酸奶与牛奶做成的，做的这种酸奶可以当…
水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品，它能够自由组合，…
蒙古果子最主要的是你可以在里面放上很多的干果我原来吃的时候，…
香蕉奶昔