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常吃不腻的山药排骨汤

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常吃不腻的山药排骨汤

常吃不腻的山药排骨汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
常吃不腻的山药排骨汤做法图解1)

1.准备材料

步骤二
常吃不腻的山药排骨汤做法图解2)

2.排骨洗干净,放入锅里,加入浸没排骨的水,煮开后洗净浮末和血水

步骤三
常吃不腻的山药排骨汤做法图解3)

3.山药切块待用

步骤四
常吃不腻的山药排骨汤做法图解4)

4.生姜切片,药材洗净待用

步骤五
常吃不腻的山药排骨汤做法图解5)

5.所有材料倒放锅内,一次加足够的水,盖锅盖,大火烧开转小火,煲1.5小时

步骤六
常吃不腻的山药排骨汤做法图解6)

6.汤煲好后,在喝前加适量盐调味

去了皮的山药,在煮之前,用水浸泡着,这样可以防止氧化变黄。

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