猪猪的冰激凌
2017-03-24
1.鱿鱼一个
2.去内脏洗净
3.放热水锅里焯一下
4.超变白出锅
5.切成条
6.韭菜洗净切断
7.葱姜蒜切碎辣椒切断
8.热油爆香葱姜蒜辣椒
9.放鱿鱼，少量酱油，料酒，盐，味精
10.大火翻炒至熟
11.停火放入韭菜
12.翻炒出锅
放韭菜时一停火快速翻炒
鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃，鱿鱼的营养价值十分的高，…
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