喵喵喵的三厨房
2018-02-06
1.西红柿洗净切块
2.鸡蛋打散入碗
3.生菜洗净
4.紫菜也洗净备用
5.虾米洗净
6.先起油锅炒鸡蛋
7.鸡蛋炒熟后入碗备用
8.别起没锅炒西红柿
9.炒出汁液
10.倒入炒好的鸡蛋
11.加水加入虾米煮开
12.准备汤面
13.开锅后下入汤面
14.再开锅后倒入紫菜
15.倒入生菜,加入盐再次沸水时出锅
16.入碗上桌
消化功能不好、脾虚者少食调料视个人口味来。
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