营养食府
2017-11-28
1.空心菜洗净后，放在清水中浸泡半个小时
2.将浸泡好的空心菜切成寸断
3.锅中倒入油
4.放入葱花和空心菜
5.爆炒几下后，放入酱油继续翻炒
6.出锅前放入盐和蒜末
朵儿提示：将菜放入清水中浸泡目的是祛除蔬菜中的农药残留，出锅之前放入蒜末是可以让蒜末的香气充分散发出来。朵儿提示：将菜放入清水中浸泡目的是祛除蔬菜中的农药残留，出锅之前放入蒜末是可以让蒜末的香气充分散发出来。
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