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美味的金枪鱼寿司

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美味的金枪鱼寿司
菠萝菠萝米 2017-06-07

美味的金枪鱼寿司

美味的金枪鱼寿司,做法与其他菜式不同,是一道典型的日式菜系。并且流传的做法多种多样,适合动手能力较强的主厨来做。这道菜,是一道很好地美容养生食品。它的食疗的功效非常的显著。因为,金枪鱼有很好地减肥,保护肝脏,强化肝脏的功能。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的金枪鱼寿司做法图解1)

1.大头菜、紫甘蓝、黄瓜各一个。

步骤二
美味的金枪鱼寿司做法图解2)

2.大头菜、紫甘蓝洗净。

步骤三
美味的金枪鱼寿司做法图解3)

3.分别切成细丝。

步骤四
美味的金枪鱼寿司做法图解4)

4.黄瓜洗净去皮切条,撒少许盐腌一下。

步骤五
美味的金枪鱼寿司做法图解5)

5.黄萝卜和干瓢。

步骤六
美味的金枪鱼寿司做法图解6)

6.黄萝卜切条备用。

步骤七
美味的金枪鱼寿司做法图解7)

7.米饭趁热加入白芝麻拌匀。

步骤八
美味的金枪鱼寿司做法图解8)

8.加入调料汁(白醋 糖 盐 香油)。

步骤九
美味的金枪鱼寿司做法图解9)

9.午餐肉备用。

步骤十
美味的金枪鱼寿司做法图解10)

10.锅中煎鸡蛋皮。

步骤十一
美味的金枪鱼寿司做法图解11)

11.盛出来备用,切丝。

步骤十二
美味的金枪鱼寿司做法图解12)

12.材料备齐。

步骤十三
美味的金枪鱼寿司做法图解13)

13.毛刷上加香油刷海苔面。

步骤十四
美味的金枪鱼寿司做法图解14)

14.铺上一层米饭。

步骤十五
美味的金枪鱼寿司做法图解15)

15.加入沙拉酱、蔬菜。

步骤十六
美味的金枪鱼寿司做法图解16)

16.加入鸡蛋丝、咸菜条、肠。

步骤十七
美味的金枪鱼寿司做法图解17)

17.卷起来,切出一盘寿司。

步骤十八
美味的金枪鱼寿司做法图解18)

18.米饭上加入沙拉酱、蔬菜、鸡蛋丝、咸菜。

步骤十九
美味的金枪鱼寿司做法图解19)

19.加入午餐肉、金枪鱼。

步骤二十
美味的金枪鱼寿司做法图解20)

20.卷好后固定一会。

步骤二十一
美味的金枪鱼寿司做法图解21)

21.切成寿司,美味诞生了。

材料备好后即可随意搭配,寿司一定要卷好,固定后再切。

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