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喷香的清炒四季豆

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喷香的清炒四季豆
风干小木鱼 2017-11-28

喷香的清炒四季豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
喷香的清炒四季豆做法图解1)

1.将司机都洗净掰成小段后,放进锅里用水焯一下

步骤二
喷香的清炒四季豆做法图解2)

2.煮到变软后,盛起来备用

步骤三
喷香的清炒四季豆做法图解3)

3.锅里加适量的油烧热

步骤四
喷香的清炒四季豆做法图解4)

4.加入蒜瓣和辣椒

步骤五
喷香的清炒四季豆做法图解5)

5.倒入焯好的四季豆一起翻炒,炒到表面起皱皮

步骤六
喷香的清炒四季豆做法图解6)

6.最后加上味精,盐调味就可以出锅了

四季豆提前用水焯下再来炒,可以减少炒的时间,也不用担心没炒熟~

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