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丝瓜蛋花汤

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丝瓜蛋花汤
鱼大胃 2017-11-13

丝瓜蛋花汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一
丝瓜蛋花汤做法图解1)

1.挑选嫩丝瓜,去皮,切片。

步骤二
丝瓜蛋花汤做法图解2)

2.泡发好的香菇切丝,葱姜切末。

步骤三
丝瓜蛋花汤做法图解3)

3.鸡蛋打散打匀。

步骤四
丝瓜蛋花汤做法图解4)

4.锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒。

步骤五
丝瓜蛋花汤做法图解5)

5.加入清水,加入少许盐,一点味极鲜(为了颜色好看,可以不放,放了味道好)。

步骤六

6.水开后,将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,加入一捏虾皮,淋香油,出锅。

如何挑选丝瓜选购丝瓜应选择鲜嫩、结实和光亮,皮色为嫩绿或淡绿色者,果肉顶端比较饱满,无臃肿感。若皮色枯黄或瓜皮干皱、或瓜体肿大且局部有斑点和凹陷,则该瓜过熟而不能食用。

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