逆行白鸽
2017-06-04
1.鸡腿剔骨
2.切小块
3.加入耗油
4.加入蜂蜜
5.加入色拉油
6.加入精盐
7.加入孜然搅拌均匀
8.保鲜膜密封进冰箱冷藏24小时以上
9.把腌制好的鸡腿肉穿在提前浸水2小时的竹签 上
10.烤箱预热10分钟
11.烤盘铺锡纸
12.烤网刷油
13.把串好的肉串放在烤网上
14.耗油用少量的清水稀释刷在肉串上
15.撒上辣椒面
16.撒上孜然粒
17.放入烤箱 200度上下火15分钟 取出反面重复步骤14 15 16在烤15分钟即可
一次多做点冷冻起来想吃的时候直接解冻就可以进烤箱烤了
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