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养胃的小米山药粥

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养胃的小米山药粥
美妈厨娘 2017-11-28

养胃的小米山药粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
养胃的小米山药粥做法图解1)

1.备好小米、山药。

步骤二
养胃的小米山药粥做法图解2)

2.山药去皮洗干净。

步骤三
养胃的小米山药粥做法图解3)

3.山药切成滚刀块。

步骤四
养胃的小米山药粥做法图解4)

4.煮锅加水,山药入锅煮。

步骤五
养胃的小米山药粥做法图解5)

5.小米洗干净。

步骤六
养胃的小米山药粥做法图解6)

6.5分钟后,小米入锅煮。

步骤七
养胃的小米山药粥做法图解7)

7.煮至食材熟,枸杞洗干净入锅,煮1、2分钟即可。

步骤八
养胃的小米山药粥做法图解8)

8.关火4、5 分钟后盛出享用。

煮粥时大火烧开锅后改文火煮。再加些大米同煮也很不错的。

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