痴出食尚
2017-01-18
1.黄瓜去皮，切成10厘米长的细条。
2.胡萝卜去皮，切成10厘米长的细条。
3.鸡蛋摊成薄饼，切成细条。
4.买来的金枪鱼罐头放入碗中捣碎。
5.香米蒸熟后放入适量盐、黑芝麻、香油，搅拌均匀。
6.在案板上铺上一张紫菜，将办好的米饭铺在上边，放上胡萝卜、黄瓜、鸡蛋条和金枪鱼。
7.用手将紫菜卷起。
8.卷好的紫菜卷。
9.用刀将紫菜卷切成1厘米厚的段。
10.放入饭盒中。
包起的紫菜卷封口时用点清水即可。
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