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健康营养的洋葱炒鸡蛋

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健康营养的洋葱炒鸡蛋
舌尖美味 2017-11-28

健康营养的洋葱炒鸡蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解1)

1.一颗洋葱和三个鸡蛋

步骤二
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解2)

2.剥了皮的洋葱真是光滑

步骤三
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解3)

3.将洋葱切片,鸡蛋打散。

步骤四
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解4)

4.油锅烧热后倒入打散的鸡蛋,用锅铲铲碎后出锅。

步骤五
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解5)

5.再放少许油炒洋葱,多炒会,那样味小。

步骤六
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解6)

6.大约4分钟后倒入炒好的鸡蛋,放盐、糖、酱油和鸡精。

步骤七
健康营养的洋葱炒鸡蛋做法图解7)

7.成品图出来了

洋葱是百蔬之王,营养价值是很高的

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