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海鲜豆腐煲

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海鲜豆腐煲
饭好了菜刚熟 2018-01-04

海鲜豆腐煲

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
海鲜豆腐煲做法图解1)

1.日本豆腐切块,下锅煎至两面金黄。

步骤二
海鲜豆腐煲做法图解2)

2.油锅坐油,炒熟肉片。

步骤三
海鲜豆腐煲做法图解3)

3.下虾仁、蟹王棒、煎好的日本豆腐一起稍微翻炒片刻立即盛出备用。

步骤四
海鲜豆腐煲做法图解4)

4.油锅坐油,下白莱翻炒,直至白莱软身,将已先炒好的配料倒入稍加翻炒,下盐、鸡精、白胡椒少许进行调味,盛放到砂锅中。

步骤五

5.小火慢炖5分钟,直至锅中汤汁开始融合到原料中,下已调好的勾芡调料勾个薄芡即可。

日本豆腐的功效与作用日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。

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