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家常番茄冬瓜

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家常番茄冬瓜
食味天下 2018-09-16

家常番茄冬瓜

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常番茄冬瓜做法图解1)

1.冬瓜去皮,洗净,切片,备用

步骤二
家常番茄冬瓜做法图解2)

2.番茄洗净,去皮,切块,备用

步骤三
家常番茄冬瓜做法图解3)

3.炒锅烧热放入适量油,温热后放入番茄翻炒至出汁,盛出备用

步骤四
家常番茄冬瓜做法图解4)

4.另起锅,烧热放入适量油,放入冬瓜翻炒

步骤五
家常番茄冬瓜做法图解5)

5.翻炒至冬瓜沾油后,淋入炒好的番茄里的汁

步骤六
家常番茄冬瓜做法图解6)

6.翻炒片刻后加入适量冷水,水量没过冬瓜即可

步骤七
家常番茄冬瓜做法图解7)

7.盖上盖闷大约15分钟,中间随时翻动一下锅,以免糊底

步骤八
家常番茄冬瓜做法图解8)

8.闷至冬瓜软后放入番茄继续翻炒片刻, 至冬瓜变色后,放入适量盐、香油翻炒至入味即可

步骤九
家常番茄冬瓜做法图解9)

9.简单美味的番茄冬瓜就出锅啦,素食朋友们的首选

1)如果口味重些可以直接加入番茄酱,而不用番茄汁2)冬瓜切片时可以切的薄一点,这样可以减少制作时间

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