1.准备好适量的山药
2.将山药切断,胡萝卜洗净,地瓜切块。
3.将大米、小米淘净。
4.将淘净的米放入准备好的地瓜、胡萝卜、山药中。
5.将准备好的米等倒入盛有开水的高压锅中。
6.用中火熬8分钟左右即可。
7.一锅营养丰富的稀饭熬好,盛入碗内就可以食用了。
可以将地瓜,山药,胡萝卜切成小块,这样更容易煮烂。
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
皮蛋瘦肉粥,最需要的食材就是新鲜的皮蛋了,而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭,米饭是我们现在生活中的一种主要食材,同时可以与很多…
早餐一定要吃的好,因为它是一天中最重要的一餐,早餐吃的好能让…