美美厨芳
2017-11-28
1.粳米、糯米、小米、花生、黑木耳、白果、莲子、胡萝卜
2.白果、莲子泡水
3.白果、莲子去皮、去莲芯
4.花生、黑木耳泡发
5.油豆腐、青菜叶
6.油豆腐切开
7.粳米、糯米、小米淘洗干净，将以上材料一起放入电高压锅内熬煮
8.胡萝卜、青菜叶切丁，
9.油锅烧热
10.胡萝卜、青菜叶丁，入油锅下盐爆炒一下
11.十多分钟后，粥熬煮好了
12.下爆炒过的胡萝卜、青菜叶丁，再稍稍煮一下
13.撒上胡椒粉即可上桌
色彩缤纷，香气清幽，入口酥软顺滑，很营养，很好吃。黑木耳要切一下，青菜叶要后放，不然会发黄有枯黄气不好吃了。
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