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百吃不厌的咖喱菜花

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百吃不厌的咖喱菜花
桥边美味 2017-11-29

百吃不厌的咖喱菜花

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
百吃不厌的咖喱菜花做法图解1)

1.将菜花掰成小块洗净备用。

步骤二
百吃不厌的咖喱菜花做法图解2)

2.胡萝卜去皮洗净切成小块。

步骤三
百吃不厌的咖喱菜花做法图解3)

3.火腿肠切成小块。

步骤四
百吃不厌的咖喱菜花做法图解4)

4.起锅热油,将胡萝卜下入锅里。

步骤五
百吃不厌的咖喱菜花做法图解5)

5.翻炒至断生。

步骤六
百吃不厌的咖喱菜花做法图解6)

6.加入两勺咖喱。

步骤七
百吃不厌的咖喱菜花做法图解7)

7.翻炒均匀。

步骤八
百吃不厌的咖喱菜花做法图解8)

8.加入菜花。

步骤九
百吃不厌的咖喱菜花做法图解9)

9.翻炒均匀。

步骤十
百吃不厌的咖喱菜花做法图解10)

10.加入适量清水。

步骤十一
百吃不厌的咖喱菜花做法图解11)

11.水开后转中小火焖十分钟左右。

步骤十二
百吃不厌的咖喱菜花做法图解12)

12.锅中还留有适量汤汁,不要收干,菜花熟透。

步骤十三
百吃不厌的咖喱菜花做法图解13)

13.加入盐和水淀粉沟欠即可。

胡萝卜要先炒下有营养。菜花炖到自己喜欢的软硬程度就行。锅中的汤不要收干,沟欠出来的才好吃,拌饭效果好。可以不加火腿肠也好吃。盐可以根据咖喱的多少增减,咖喱是有咸味的。

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