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美味的串烧鸡柳

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美味的串烧鸡柳

美味的串烧鸡柳

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.鸡腿肉切成约2厘米丁方的鸡块。

步骤二

2.大蒜去衣切碎,与调味料同拌匀,腌鸡块约20分钟。

步骤三

3.菠萝、青椒分别切成方块。

步骤四

4.每枝竹签分别穿上鸡块2件,菠萝、青椒和磨菇各1片。

步骤五

5.烧热煎碟约2分钟,加油1汤匙。

步骤六

6.放进鸡柳串,用高火煮2分钟,便可供食用。

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