雪里蕻相关菜谱
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雪里蕻的功效与作用利尿止泻;祛风散血;消肿止痛
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如何挑选雪里蕻雪菜属十字花科芸苔属的芥菜种、是分蘖芥的一个变种。雪菜的别名很多，在江苏、浙江叫“雪里蕻”、“九头芥”、“烧菜”，在湖南、湖北叫“排菜”。雪菜是十字花科植物芥菜的嫩茎叶，性味辛温，归肺、脾、胃经。
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雪里蕻的保存方法3个月左右
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雪里蕻的食用禁忌雪菜含大量粗纤维，不易消化，小儿消化功能不全者不宜多食。
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雪里蕻的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质
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