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卤豆腐干
卤豆腐干:是宴席中常见的菜,豆腐干中营养丰富,里面不但含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
卤豆腐干的功效与作用
如何挑选卤豆腐干
卤豆腐干的制作技巧
卤豆腐干相关菜谱
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卤豆腐干的功效与作用
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质
如何挑选卤豆腐干
选择具有冷藏保鲜设备的副食商场、超市。应选择有防污染包装的豆制品,例如经真空压缩的保鲜膜。遵循“少量购买、及时食用”的原则,不宜大量囤货。此外,当天剩下的豆干,应用保鲜袋扎紧放置冰箱内尽快吃完,如发现袋内有异味或豆干制品表面发粘,请不要食用
卤豆腐干的制作技巧
是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料。
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