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千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味

千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味

千页豆腐是一种物美价廉、食用方便的食材,可以亨煮、煎炸做成美味佳肴,又是火锅材料的上好配菜,深受大众消费者的喜爱。Q弹嫩滑的千叶豆腐配上鲜嫩有嚼劲的土公鸡肉,味道鲜美,荤素搭配又营养,喜欢这道菜的小伙伴赶紧动手试试吧。
2020-10-02 08:59 918次浏览 作者:zhms5642
  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第一步

    第一步: 把鸡肉用淡盐水浸泡30分钟之后清洗干净,沥干水分备用

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第二步

    第二步: 起锅烧油,把生姜放入锅中煸香

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第三步

    第三步: 倒入鸡肉翻炒

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第四步

    第四步: 鸡肉炒变色后放入八角、花椒等香料,翻炒均匀

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第五步

    第五步: 倒入一勺生抽,翻炒均匀

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第六步

    第六步: 倒入适量的温开水,水要没过食材

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第七步

    第七步: 盖上盖子,大火烧开后转小火,焖煮5分钟

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第八步

    第八步: 倒入千页豆腐,翻炒均匀

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第九步

    第九步: 放盐,翻炒均匀

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第十步

    第十步: 大火收汁后即可出锅

  • 千叶豆腐炒鸡肉,荤素搭配营养又美味第十一步

    第十一步: 千页豆腐炒鸡肉咸香适宜,美味又下饭