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喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的

喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的

花盏龙眼,其实就是以龙眼、鹌鹑蛋为主,黄芪、当归、党参、红枣等为辅,熬制而成的一种汤食,能为人体提供丰富的营养,尤其是对女生来说,多喝很有好处的。这款美食制作方法简单,香甜入味,今天,我就把食谱贡献给大家。
2021-03-18 13:00 510次浏览 作者:一斤皮皮虾
  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第一步

    第一步: 准备好食材

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第二步

    第二步: 黄芪、当归和党参用清水浸泡五分钟

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第三步

    第三步: 煮鹌鹑蛋

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第四步

    第四步: 剥壳

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第五步

    第五步: 锅中重新倒水,加入黄芪、当归、党参,煮十五分钟

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第六步

    第六步: 接着加入鹌鹑蛋、红枣、桂圆

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第七步

    第七步: 加入红糖,继续煮十分钟

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第八步

    第八步: 出锅前加入枸杞

  • 喝花盏龙眼,让你的心里甜甜的第九步

    第九步: 装碗