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夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮

夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮

凉皮作为西北的特色美食,想来也是历史悠久了,可能我们平常听得更多的是陕西凉皮,其实莜面凉皮也毫不逊色的哟!而且莜面是一种非常健康的食物,它能提供人体必须的脂肪和热量,又能提供富含丰富的核黄素和其他微量元素,大家可以去尝一尝哦。
2020-08-05 19:16 467次浏览 作者:毛毛虫
  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第一步

    第一步: 先准备好所需要的材料

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第二步

    第二步: 莜面里分次,少量的倒入开水边倒开水,边搅拌成小面块

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第三步

    第三步: 然后揉成光滑的面团

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第四步

    第四步: 用擀面杖擀成2毫米的薄饼,笼屉刷油后放入莜面饼,然后盖上盖字蒸制,全部蒸熟

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第五步

    第五步: 蒸好的面饼冷却后切成1cm宽的条

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第六步

    第六步: 把熟芝麻也擀碎,这样更香一点

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第七步

    第七步: 调料汁:碗里放入蒜末,盐,味精,芝麻酱,老陈醋,凉白开,生抽,香油拌匀

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第八步

    第八步: 把莜面放入盘中,倒入调好的料汁

  • 夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮第九步

    第九步: 放入黄瓜丝,我一直觉得凉拌放入黄瓜丝菜是完整的,芝麻碎拌匀即可