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喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水

喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水

在炎热的夏天总想喝一碗糖水,生津止渴,解热消暑,今天我们讲的是一道养生糖水,既满足了你想吃甜品的心思又非常的健康,这样的糖水估计谁看了都会心动吧,快来看看它究竟是怎样做的,学会了再也不用花钱去买糖水了。
2020-08-06 22:55 877次浏览 作者:zhms29
  • 喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水第一步

    第一步: 准备材料,南瓜半个、红腰豆和冰糖

  • 喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水第二步

    第二步: 茨实和莲子各一袋

  • 喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水第三步

    第三步: 板栗南瓜削皮后,切成块儿

  • 喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水第四步

    第四步: 把上述所有饿材料加入适量清水,放入锅内,煮开后盖上盖子小火焖煮30分钟,板栗南瓜先别放,因为豆类要先煮熟煮透

  • 喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水第五步

    第五步: 30钟后捞起豆子,试一下,煮透了轻轻一按就能按扁,而且口感粉糯,这个时候再把切成块儿的板栗南瓜倒入锅内,再煮10分钟。最后关火放凉后即可饮用啦。

  • 喜欢吃糖水的朋友们一定不能错过——广式糖水第六步

    第六步: 成品