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墨鱼仔炒韭菜

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墨鱼仔炒韭菜

墨鱼仔炒韭菜

美味指数:
墨鱼仔炒韭菜,是一种用墨鱼和韭菜为主要原材料制作而成的美食。其中所含有的营养价值十分的高,富含维生素,有滋补养颜等功效,韭菜是一款美味而且健康的绿色蔬菜,浓烈的香味勾着人的食欲,吃起来清香可口,墨鱼味道融入其中,非常好吃,特别适合作为午餐来吃。
功效: 减肥 瘦身 补肝 疾病: 肥胖 尿频 体质: 阳虚质 场景: 春季
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1、墨鱼仔焯水可以使成菜不出汤。下入韭菜后要大火快速翻炒,时间长了韭菜就炒老了,影响口感。

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