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玉米蛋花粥

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玉米蛋花粥

玉米蛋花粥

美味指数:
玉米蛋花粥吃起来甜咸甜咸的,稠稠的口感,玉米蛋花粥主要是由玉米,鸡蛋,米等原料制成玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的。玉米蛋花粥清淡,容易消化,很适合老年人食用,是早餐不错的选择。
菜品: 家常菜 快手菜 场景: 早餐
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盛粥出来加鸡蛋的时候,要盛稀些的,汤水多些好煮蛋花。如果汤水少了,煮出来就该成玉米鸡蛋饭了。

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