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粗粮米饭

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粗粮米饭

粗粮米饭

美味指数:

粗粮米饭，这道美食喜欢吃的人很多，但是说实话小编并不是很喜欢吃这道菜的，这并不是说他不好吃，而是因为它不是很合我的口味所以我才不怎么喜欢它，毕竟个人口味不同的嘛，但是这道菜还是非常值得一试的哦，大家可以从中学到很多技巧的。

工艺：蒸厨具：电饭煲

主料

辅料

腊肠

全部做法

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烹饪技巧

粗粮的品种比较多，可以选择一些针对性的给老人吃。小孩吃也很好。但如果说是怕不好消化吸收的话那就打在米胡。粗粮虽然好但也不能过量，凡事总是有个度为宜。

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