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山药玉米粥

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山药玉米粥

山药玉米粥

美味指数:
山药玉米粥你们大家喜欢喝吗？我原来不是很喜欢喝粥，总是喜欢吃花卷和馒头之类的后来妈妈给我做了一次山药玉米粥有的时候在工作不忙的时候我就会自己做，这道粥可以当饭吃，又可以当早餐还可以当宵夜，真的特别特别的美味希望有空的时候，你们大家都来做。
功效： 补肝 疾病： 腹泻 脂肪肝 体质： 气虚质 阴虚质 菜品： 粥 场景： 秋季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、山药去皮后赶紧抛入水中防止氧化。2、山药去皮的时候可一直用水冲着，这样可防止快速氧化。

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