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莲藕炒肉

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莲藕炒肉

莲藕炒肉

美味指数:
莲藕炒肉是一道美味而且健康的家常菜,莲藕的营养价值十分的高,富含蛋白质,有健脾开胃,益血补心等功效,一片片的莲藕炒到色泽美丽,十分的漂亮,炒肉混着莲藕的香味,咸香美味,味道十分的有风味,莲藕清爽咸香,藕断丝连,十分的美味,让人意犹未尽。
功效: 补铁 去火 清肺 补中益气 疾病: 肺热 体质: 阳盛质 工艺: 厨具: 炒锅
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莲藕中淤泥比较多,所以清晰莲藕一定要多清晰几遍非常干净了再开始切片炒菜。

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