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红豆南瓜粥

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红豆南瓜粥

红豆南瓜粥

美味指数:
红豆南瓜粥,不知道你喜欢不喜欢,可是这锅粥可营养丰富了。南瓜有提高免疫力、降压降脂、提高免疫力等功效。人到中年,对自己好点儿吧!红豆富含矿质元素和氨基酸,能够帮助人体提高新陈代谢、预防癌症、降低胆固醇。两个美味的食材放在一起会怎样?就是吃的时候相当过瘾。
功效: 下奶 降低胆固醇 利尿 利水消肿 疾病: 贫血 水肿 工艺:
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红豆如果提前泡一泡,就可以煮得时间短一点了。

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