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盐煎豆腐

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盐煎豆腐

盐煎豆腐

美味指数:
盐煎豆腐是一道以豆腐为主食材煎制二层。豆腐是由大豆加工制作,本身就富含蛋白质、维生素等营养成分。它有清热润燥、清洁肠胃等功效,有利于人体消化,增加人的食欲。通过慢煎的方法,让它发出浓郁的豆香味,披着金黄色的外衣,食之有外脆内柔嫩的感觉。
功效: 补钙 菜品: 家常菜 工艺:
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如果想要豆腐更入味,可以将豆腐先用盐水浸泡上一段时间,然后再煎,盐味更均匀

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