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雪里蕻拌金豆

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雪里蕻拌金豆

雪里蕻拌金豆

美味指数:
金豆是一种豆科植物，其中富含丰富的蛋白质。而且香脆可口，口感非常的好。其的做法多种多样，可以炒食，也可以用作凉拌。我会配合着雪里红一起，二者都含有丰富的纤维素可以可以促进人体肠道的蠕动，有利于对营养元素的摄取以及吸收。
功效： 抗疲劳 增强记忆力 滋阴润燥 提高免疫力

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烹饪技巧

黄豆煮五香口味拌着吃才能好吃噢

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