红豆中营养丰富，含有多种营养素和矿物质，腰果更是坚果中的上品
来自婉儿厨房
对腰果过敏的人不要喝这个豆浆哦。每天早上来一杯这样的豆浆，美
来自月亮弯弯的早餐
1、腰果中含有多种致敏原，所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆。2、本次制作用破壁机制作，带加热功能的。如果用普通豆浆机，红豆黄豆洗净后，需提前浸泡6-8个小时。腰果在制作前用温水浸泡半小时，捞起碾碎后再加入豆浆机制作。3、不喜欢甜者或者糖类病人可以不加糖饮用。
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