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花生银耳红枣桂圆粥

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花生银耳红枣桂圆粥

花生银耳红枣桂圆粥

美味指数:
花生、银耳、红枣、莲子都是滋补佳品，这道美味的滋养粥品就是选用这几道食材作为主料。经过时间的转化，小火慢慢熬制的过程中，银耳融化了，它使得汤汁变得浓厚，红枣的颜色红润，衬托这道粥品也粉嫩嫩的，花生和莲子各种都散发出香甜气味，共同成就这道美食
功效： 美容 补血 健脾 养胃

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

桂圆发霉正常，洗净备用

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