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蚝油蒜蓉烤牡蛎

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蚝油蒜蓉烤牡蛎

蚝油蒜蓉烤牡蛎

美味指数:
蚝油蒜蓉烤牡蛎，牡蛎素有海里的牛奶美称，富含人体所需的多种营养元素，以含锌量高而著称。牡蛎还是天然的美容佳品，常食用可以促进皮肤新陈代谢，以及分解黑色素，达到美容养颜的效果。牡蛎肉质细嫩弹牙，口感爽滑多汁，香菜的清香使牡蛎鲜香四溢，回味无穷。
菜品： 海鲜

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，它们的牡蛎美味的基础。

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