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蒸南瓜松糕

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蒸南瓜松糕

蒸南瓜松糕

美味指数:
蒸南瓜松糕，南瓜营养丰富，富含多糖，能有效提高机体免疫力。其次，南瓜含钴量高，在各类蔬菜中居首位。钴能促进人体新陈代谢，帮助机体造血，消除致癌物质。南瓜口感软糯香甜，做好的南瓜松糕质地柔韧，富有弹性，口感筋道弹牙，入口爽滑。是一道人人皆宜食用的大众美味。
功效： 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 老年人 菜品： 面食 蛋糕 零食 甜品 小吃 口味： 甜 工艺： 蒸 厨具： 蒸锅 场景： 早餐 下午茶 夜宵 聚会

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

白糖用量可以根据自己口味酌情调整。南瓜泥也可以用料理机搅打成细腻泥状。蒸制时间需根据松糕大小多少酌情调整。

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