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马齿苋炒肉

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马齿苋炒肉

马齿苋炒肉

美味指数:
马齿苋有利水、消肿、降低血压、防治溃疡等功效。马齿苋炒肉是一道非常美味且健康的家常菜。青青翠翠的马齿苋配上瘦肉，不仅是荤素搭配得当，而且营养健康。香喷喷的炒肉让人多吃两口饭，再吃些马齿苋则是能降压，高血压的人可以多吃马齿苋这样的绿色植物
功效： 清热解毒 人群： 老年人 菜品： 家常菜 工艺： 炒 场景： 夏季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

翻炒均匀，放少许醋翻炒

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