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西红柿丝瓜炒蛋

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西红柿丝瓜炒蛋

西红柿丝瓜炒蛋

美味指数:
西红柿丝瓜炒蛋是一道主要由西红柿,丝瓜和鸡蛋为原材料的食物。西红柿可以抗衰老,同时防止心血管疾病。丝瓜也有美白祛斑,保护皮肤的作用,非常适合女性。鸡蛋含有丰富的蛋白质。这道菜制作起来很简单,但是其营养丰富,且低热低脂,适合减肥人群。
功效: 抗氧化 菜品: 家常菜 工艺: 场景: 夏季
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1、丝瓜不宜生吃。2、丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

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