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黑豆红豆薏仁花生红枣

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黑豆红豆薏仁花生红枣

黑豆红豆薏仁花生红枣

美味指数:
黑豆红豆薏仁花生红枣我在做的选择把花生先用油炸熟之后等到花生凉了的时候再把花生皮扒掉，那样吃起来口感非常的好，而且呢还有豆和红豆提前一天晚上都会用水泡一下的，那样做出来也很好吃。做法很简单的特别的营养健康，早晨喝一碗的话会非常的好喝。
功效： 补血 补肾 乌发 去湿气 疾病： 宫寒

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

这是最简单的汤，只要有食材。

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