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清炒芦笋

美味指数:

清炒芦笋，这道脆对于感冒咳嗽的多吃屎非常好，说先它烹饪方式是让这道菜非常清淡的，其次芦笋本身就有这化痰止咳的功效，所以多吃是非常好的，在就是芦笋吃起来不干，因为它的水分较多，对于咳嗽的人吃就是锦上添花，本身咳嗽的人就应该多和水。

功效：去火疾病：高血压菜品：家常菜工艺：清炒厨具：炒锅场景：夏季

全部做法

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1、因为我家有老人，所以用水烧的时间有些长，是为了老人吃起来方便。年轻人可以烧地生一些。

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