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营养杂粮黑豆养生粥

美味指数:

早餐是一天中最重要的一餐，一定要吃得有营养，这样才能让一天都充满能量。早餐要搭配的营养均衡，这样才能够获得充足的营养。吃营养杂粮黑豆养生粥搭配面包，包子，油条之类的做为早餐是美味无敌了。杂粮和黑豆能够补充膳食纤维。小米燕麦糊早餐简直是完美。

功效：美容排毒补血补肾祛寒

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