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凉拌葱丝木耳

美味指数:

凉拌菜是每个家庭里必不可少的，它不但清爽美味，而且还可以增加人们的食欲，是一种非常好的下饭菜。今天我们就学做一道凉拌葱丝木耳。木耳主要生长在北方，它具有很丰富的营养价值。它可以润肺，而且含铁量比较丰富，有利于人们的健康。大家赶快来试一试吧。

功效：瘦身排毒

全部做法

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木耳焯水时间不要超过5分钟，我一般都是焯水2~3分钟

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