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非油炸鸡米花饭

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非油炸鸡米花饭

非油炸鸡米花饭

美味指数:
非油炸鸡米花饭是一道将鸡米花创意化的一种方式，不在仅仅是油炸的鸡米花作为零食，而是将鸡米花做成非油炸的饭，这样，不仅降低了油炸本身带来的高热量，也能够把米饭做得更香。在成熟的过程中米饭有了鸡肉的香味，这样相互包容的形式很值得学习。
功效： 瘦身 人群： 小学生 厨具： 电饭煲

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

材料可以随自己喜好添加，但是如果加入了吸水性强或者含水量高的食物，注意焖饭时水量的增减

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