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营养黑米糊

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营养黑米糊

营养黑米糊

美味指数:
早餐是一天中最重要的一餐，一定要吃得有营养，这样才能让一天都充满能量。早餐要搭配的营养均衡，这样才能够获得充足的营养。但是每天都吃一样的食物我们会感到厌烦的，偶尔吃一些新品是很棒的，营养黑米糊糯糯的，大人小孩都能轻松消化，而且吃粗粮对身体有好处。
功效： 增强免疫力 厨具： 豆浆机 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

用水量可根据自己喜欢的浓稠度酌情调整。不建议改变食材比例。饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

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