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营养黑米粥

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营养黑米粥

营养黑米粥

美味指数:
营养黑米粥是一款特别常见的早餐类食物,在很多早餐店都能看见它的身影。同时它的营养价值也是极高的,但是很多人也会觉得外面买的不卫生,哪就自己动手做做吧。它的原材料主要以黑豆,糯米为主。因为是自己在家做,还可以放入一些红枣或者枸杞,会更加美味。
功效: 排毒 补血 滋阴润燥 菜品: 场景: 早餐
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1、食材的量不能太多,太粘稠了口感会不好。2、喜欢吃甜的可以商量加点糖哦。

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