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养颜补血糯米藕

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养颜补血糯米藕

养颜补血糯米藕

美味指数:
养颜补血糯米藕是一道营养健康又美味的菜肴,是许多养身保健的人所喜爱的菜肴。养颜补血糯米藕的原材料主要以莲藕、糯米、莲子、花生、桂圆以及红枣为主,再辅以白砂糖或者红糖进行调味,但是最好不要放的太过甜,否则食用起来会有点腻人,不清爽。
人群: 青少年 白领 小吃: 浙江小吃
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1、糯米灌藕不能灌太满,牙签一定要固定住。

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