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橄榄蒸鱼

美味指数:

咸橄榄一直是护胃利咽止咳的纯天然神器，黄鱼属于低热量的白肉范畴食用可补充丰富的矿物质、维生素与蛋白质，蒸黄鱼时加入咸橄榄，无需再放盐，揭去鱼头皮就可除去异味。这道菜对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼有会清除人体代谢产生的自由基的微量元素硒，延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

菜品：家常菜口味：咸鲜工艺：蒸场景：聚会宴请

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没有什么好注意哦，都是超简单的。

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