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排骨海带汤

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排骨海带汤

排骨海带汤

美味指数:
排骨海带汤,其实海带汤的营养师非常高的,而海带的里的铁元素也是非常高的,对于我们所处的地理位置,含铁的东西吃得也非常的少,所以我们这里的人群大多数都有轻微的贫血,而海带排骨汤刚好弥补我这个地方的缺陷,所以我平时都特别建议大家喝这道汤。
体质: 湿热质 菜品: 家常菜 场景: 午餐 晚餐 冬季
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1、排骨一定要泡洗至无血水再焯水。

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