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紫菜木耳菜鸡排面

美味指数:

紫菜是一种低脂肪、含有丰富维生素，是很多汤类的配料，木耳热量低，经常食用可以降低血压，防止便秘。紫菜、木耳搭配鸡排美味又独特，汤也特别香醇，鸡排肉也特别酥软，有口感，适合老年人，各类人群食用。

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